Sprech- & Auftrittskompetenz – mit Präsenz und Klarheit wirken

Sprechen ist mehr als Worte. Es ist Ausdruck deiner Persönlichkeit, deiner Haltung und deiner inneren Klarheit. Ob im Gespräch, in Meetings oder auf der Bühne – deine Wirkung entsteht durch Präsenz, Stimme, Körpersprache und Authentizität.

Ich unterstütze dich dabei, deine Sprech- und Auftrittskompetenz gezielt zu entwickeln. Du lernst, dich klar auszudrücken, überzeugend aufzutreten und mit Nervosität konstruktiv umzugehen – ohne dich zu verbiegen.

In einem geschützten Rahmen arbeiten wir an Stimme, Sprache, Haltung und innerer Ausrichtung. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern vor allem um den Zugang zu deiner eigenen Ausdruckskraft.

Denn wenn du in deiner Mitte bist, erreichst du andere – klar, wirksam und echt.

Sprechkompetenz – klar, lebendig und wirkungsvoll kommunizieren

Sprechen ist eine Schlüsselkompetenz – im Beruf, im Alltag, in jeder Begegnung. Wer klar und ausdrucksstark spricht, schafft Vertrauen, vermittelt Inhalte überzeugend und bleibt in Erinnerung. Doch gute Sprechkompetenz ist mehr als Technik: Sie entsteht aus innerer Klarheit, Präsenz und dem bewussten Einsatz von Stimme und Sprache.

In meiner Arbeit geht es darum, deine sprecherische Präsenz zu stärken: Artikulation, Atmung, Stimmführung, Pausen, Betonung – all das verfeinern wir Schritt für Schritt. Aber auch deine innere Haltung, dein Selbstbild und dein Umgang mit Nervosität sind Teil des Prozesses.

Ob für den beruflichen Kontext, Präsentationen oder private Gespräche – du gewinnst Sicherheit, Ausdruckskraft und Freude am Sprechen.

Denn deine Stimme hat Gewicht. Und es lohnt sich, ihr Raum zu geben.

Auftrittskompetenz – souverän wirken, authentisch bleiben

Ein gelungener Auftritt beginnt nicht auf der Bühne – sondern bei dir selbst. Auftrittskompetenz bedeutet, mit Klarheit, Präsenz und Ausstrahlung aufzutreten – egal ob in einem Vortrag, im Meeting, bei einer Präsentation oder vor Publikum.

Ich unterstütze dich dabei, deine persönliche Auftrittsstärke zu entwickeln: Wir arbeiten an Körpersprache, Stimme, innerer Haltung und dem Umgang mit Lampenfieber. Ziel ist kein perfektes Auftreten, sondern ein authentisches – das überzeugt, berührt und im Gedächtnis bleibt.

Du lernst, dich sicher zu zeigen, deine Botschaft auf den Punkt zu bringen und mit deinem Publikum in Kontakt zu treten – ganz du selbst, aber wirksam.

Denn Menschen, die echt auftreten, hinterlassen Spuren.

½ Tag

Stärkung «Sprech- und Auftrittskompetenzen».
4h vor Ort (zzgl. Reisespesen), Pauschal,
Einzel- oder Gruppencoachings.
600 CHF

5 x 4 h

Stärkung «Sprech- und Auftrittskompetenzen» über mehrere Tage / Wochen.

Vor Ort (zzgl. Reisespesen), Pauschal,
Einzel- oder Gruppencoachings.
2'200 CHF

Individuelles Coaching

Stärkung «Sprech- und Auftrittskompetenzen» über eine individuell abgemachte Anzahl Tage / Wochen.

Vor Ort (zzgl. Reisespesen), fest definierter Stundenansatz, mindestens 10 Stunden,
Einzel- oder Gruppencoachings.
120 CHF / Stunde